치매 치료제 신약 들어보셨나요 ? ‘레켐비’ 등장! 치매 예방하는 법까지

치매 신약 ‘레켐비’ 등장! 치매 예방하는 법까지    요즘은 젊은 사람들도 치매가 많이 늘고 있습니다.  평소에 건강관리도 중요하고 뇌기능을 위한 행동 습관도 중요합니다.운동: 하루 30분 이상 유산소 운동식습관 개선: 지중해식 식단 (채소, 생선, 견과류 섭취)두뇌 활동: 독서, 악기 연주, 퍼즐 맞추기 등사회적 활동: 사람들과 교류하고 정기적인 대화 나누기건강 관리: 정기적인 혈압·혈당 체크, 금연·절주 실천 등이 평소에 생활화 되어야 겠습니다.치매는 다양한 원인에 의해 발생하며, 현재 완치할 수 있는 치료법은 없지만 조기 발견과 생활 습관 관리로 발병을 늦추는 것이 중요합니다. 특히 유전적 요인이 없는 경우라도, 건강한 생활 습관을 유지하면 치매 위험을 크게 줄일 수 있습니다.즉, 운동하고 건강한..